شما اینجا هستید: خانه > خانه و خانه داری > خانواده > دانستنی زنان و مردان > جسمی و جنسی (برگه 5)

آرشیو دسته: جسمی و جنسی

علائم بارداری

آشنايي با علائم بارداري: ۱ . تهوع به همراه استفراغ يا بدون آن: اغلب زنان حدود ۲ هفته بعد از عقب افتادن پريودشان، دچار اين علامت مي شوند كه صبح ها شديدتر است و چند ساعت بيشتر طول نمي كشد، بنابراين به آن “بيماري صبحگاهي” نيز مي گويند. اين حالت حدود ۶ تا ۱۲ هفته ... متن کامل »

روش های کوچک کردن سینه خانم ها

روش های کوچک کردن سینه خانم ها

روش های کوچک کردن سینه خانم ها یکی از بی خطر ترین راههای کاهش سایز سینه بزرگ ماساژ است اما اگر ماساژور بخواهد از ژل لاغری قبل از ماساژ استفاده کرده بعد روی آن را با مشمع پوشاند و طی چندین جلسه ماساژ به راحتی شاهد کاهش سایز خواهید بود. ماساژ و ورزش فراموش نشود. ... متن کامل »

خصوصیات دخترهایی که یا مجرد می مانند یا مطلقه!

چه خصوصیاتی باعث می شود دیگران از ما فاصله بگیرند؟ این خصوصیات و ویژگی ها را در ادامه مطلب بخوانید و اگر نمی خواهید مجرد بمانید یا پس از ازدواج به سمت جنگ و درگیری بروید و عشق از زندگی مشترکتان رخت بربندد، آن ها را در اسرع وقت در خودتان از بین ببرید زیرا ... متن کامل »

بهداشت و عفونت واژن در خانم ها

بهداشت و عفونت واژن در خانم ها

خیلی از زنان، صحبت کردن درباره مسایل بهداشتی خود را خوب نمی‌ دانند و از اظهار مشکلات بهداشتی‌ شان و چاره‌ جویی برای رفع آن پرهیز می‌ کنند. برخی مادران نیز به علت نداشتن اطلاع کافی، به دختران خود توصیه‌ های نادرستی درخصوص بهداشت فردی می ‌کنند؛ مثلا شستن ناحیه تناسلی با صابون ‌های معمولی ... متن کامل »

بهره‌گیری از روش‌های طبیعی برای نازایی

صاحب فرزند شدن، آن هم فرزند سالم، آرزوی بسیاری از زوج‌هایی است که به دلایل مختلف از مشکل ناباروری رنج می‌برند، آرزویی که با توجه به پیشرفت علم پزشکی و روش‌های جدید و متفاوت در این زمینه روزبه‌روز دست‌یافتنی‌تر شده است و روش‌های پزشکی مدرن آرزوی بسیاری را در این زمینه برآورده کرده، اما در ... متن کامل »

غذاهای ممنوعه در دوران بارداری

بارداری‌تان مبارک! بدون شک اولین آرزوی‌تان این است که یک فرزند سالم به دنیا بیاورید. برای همین حتماً کلی مراقب خودتان و فرزند در راهتان هستید. احتمالا توصیه‌های غذایی مختلفی از اطرافیانتان دریافت می‌کنید و حتماً می‌دانید که علاوه بر مصرف مواد غذایی مفید و سرشار از ویتامین که برای رشد جنین و سلامت خودتان ... متن کامل »

آیا سینه‌ بند(سوتین) برای سلامتی‌ خوب است؟

امروزه اکثر خانم ها از سینه بند استفاده می کنند ولی آیاسینه‌بند ببندیم یا نبندیم؟ این سوالی است که متخصصین مردم‌شناس، “سیدنی سینگر” و “سوما گریسماژر” می‌پرسند. آنها به مدت ۲۰ سال روی ارتباط بین سینه‌بند و سلامت خانم‌ها تحقیق کرده‌اند. آنها دریافته‌اند که پوشیدن سینه‌بند می‌تواند موجب پژمردن و کشیده‌شدن سینه‌ها شده و باعث ... متن کامل »

تغذیه در دوران بارداری

تغذیه در دوران بارداری ۱-      وعده های غذایی را به ۴ تا ۶ نوبت در روز برسانید و در هر وعده حجم غذا را کم کنید. ۲-      سعی کنید در ساعات معین غذا بخورید ۳-      غذا را آهسته بخورید و کاملا بجویید ۴-      چند دقیقه قبل و بعد از خوردن غذا استراحت کنید ۵-      نخوردن ... متن کامل »

عوامل افزایش خطر سقط خود بخود

برای جلوگیری از از دست دادن عزیزانی که هنوز در شکم مادر در حال رشد هستند. مادران باردار باید به این نکات توجه کنند: ۱- پرهیز از کار در ساعات شبانه چون منجر به افزایش خطر سقط خود بخود بمقدار ۸۵٪ ۲-پرهیز از ناراحتی اعصاب واسترس مخصوصا در صورتی که ناگهانی باشد ۳- اجتناب از انجام کارهای سنگین ... متن کامل »

عوارض سقط جنين

دكتر زهرا محمدي بلوك- پزشك عمومي و كارشناس ارشد بهداشت عمومي تعريف: خروج خودبخودي يا القاء شده ي جنين انساني. سقط خودبخودي فرآيندي طبيعي است كه در بارداري ناموفق پيش مي آيد. اما سقط القا شده ممكن است به علت استفاده از دارو  يا ديگر مواد يا عمل جراحي كه باقي مانده محتويات رحمي را ... متن کامل »

عفونت قارچی واژن (عفونت قارچی واژینال)

حدود ۷۰ درصد خانم‏ها در طول زندگی خود ۲ بار یا بیشتر به عفونت قارچی واژینال مبتلا می‌شوند؛ یعنی تقریبا از هر ۴ زن، ۳ زن این بیماری را تجربه می‏کند. افرادی که دچار عفونت قارچی واژن می‏شوند، معمولا علایمی مانند سوزش و خارش درون واژن و اطراف دستگاه تناسلی خارجی دارند، ترشحاتشان سفیدرنگ و ... متن کامل »

روش*هاي غيرآزمايشگاهي تعيين جنسيت

روش*هاي غيرآزمايشگاهي تعيين جنسيت

۱- برنامه*ي زمان*بندي بر اساس روز تخمك*گذاري ۲- رعايت رژيم غذايي ۳- شستشو كه مهم*ترينش همون تشخيص روز تخمك*گذاريه و اگه روش*هاي ديگه رو هم همزمان به كار ببرين شانس موفقيتتون بيشتر مي*شه. ۱- برنامه زمان بندي: شما بايد بتونين روز تخمك*گذاري رو تشخيص بدين و پيش*بيني كنين. براي اين كار هر روز صبح قبل ... متن کامل »

بارداری هفته پنجم و ششم

بارداری هفته پنجم و ششم

هفته ۵ بارداری دوره قاعدگی دیر شده است و از زمان آن چند روزی گذشته است. اما خانم هنوز .دلایلی برای باردار بودن نداردبعضی از خانم ها در همین هفته دچار حالت تهوع می شوند و احساس خستگی کرده و نگران هستند. خیلی از خانم های باردار از الان اخلاق و رقتارشان تغییر کرده و ... متن کامل »

رفتن به بالا